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芥菜鲜菇汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥菜2根相克食物海鲜菇1份 咸蛋2个 瘦肉25...

发布时间:2017-10-29 16:44

香菇酱烧小茄子的做法和食材用料及健功效

食材用料 小茄子10个 香菇酱适量蒜适量相克食物糖半匙相克食物香菇酱烧小茄子的做法1.茄子洗净从底部用刀切两刀分成四份,不要切...

发布时间:2017-10-29 16:15

蔬菜汁饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 甘蓝200克 青菜250克200克胡萝卜200克相克食物面粉800克 肉《做馅》500克...

发布时间:2017-10-29 16:11

银耳莲子糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳4或5小朵相克食物 新鲜莲子15个左右枸杞一小把相克食物冰糖适量相克食...

发布时间:2017-10-29 15:45

酱油水海蛏的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海蛏1斤姜1小块相克食物 油,酱油,料酒少许 姜,葱,辣椒少许酱油水海蛏的...

发布时间:2017-10-29 15:44

萝卜猪肉馅水饺的做法和食材用料及健功效

食材用料萝卜1大根相克食物 猪肉馅1斤多食用油适量 葱、姜各适量 鸡粉、盐、胡椒粉、五香粉、香油、料酒、生抽、老抽各适量萝卜...

发布时间:2017-10-29 15:23

自制蜂蜜桂花酱(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂花:化痰、解毒、散瘀食材用料桂花随意 我大概用了十来克蜂蜜倒满就可以了相克食物白砂糖三勺相克食物 盐少许自制蜂...

发布时间:2017-10-29 15:07

熘肝尖的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气黄瓜:利水、清热、解毒冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料猪肝500克相克食物黄瓜20克...

发布时间:2017-10-29 14:52

麻辣羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉320克相克食物 麻辣底料35克桂皮8克 香...

发布时间:2017-10-29 14:52

鸡蛋圆子甜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 小圆子适量糖适量相克食物 奶粉适量鸡蛋圆子甜汤的做法1....

发布时间:2017-10-29 14:49

洋葱猪肉馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料洋葱1个相克食物 五花肉馅半碗小麦粉1碗蚝油1勺 精盐1勺 老抽酱油1勺 花椒面半勺 鸡精...

发布时间:2017-10-29 14:46

培根生菜卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料培根适量生菜适量相克食物蚝油...

发布时间:2017-10-29 14:45

红烧野生草鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目大葱:通阳、解毒、活血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 野生草鱼1条鸡蛋1个相...

发布时间:2017-10-29 14:45

棋盘饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油75g砂糖40g相克食物 鸡蛋一个 低筋面粉75g+可可粉5g 低筋面粉80g 长...

发布时间:2017-10-29 14:45

腌萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1根相克食物白醋适量相克食物 盐适量白糖适量相克食物干辣椒适量相克食物 泡...

发布时间:2017-10-29 14:41

自制冰棍的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津牛奶:富含蛋白质巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料芒果相克食物牛奶相...

发布时间:2017-10-29 14:36

胡萝卜煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋一个...

发布时间:2017-10-29 14:36

之排骨清汤火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料排骨相克食物 水姜相克食物料酒白醋相...

发布时间:2017-10-29 14:35

彩椒土豆烩茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿土豆:和胃、解毒、消肿彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子(1~2)个相克食物土豆(1...

发布时间:2017-10-29 14:32

野生蘑菇炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料 红蘑30g黄豆酱一碗黄瓜一...

发布时间:2017-10-29 14:31