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麻辣鸡脖的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡脖一盒 花椒大料香叶适量 葱姜蒜适量 辣椒辣椒粉适量麻辣鸡脖的做法1.新鲜鸡脖一盒,洗净待用2.放入凉水锅中,加入葱...

发布时间:2017-09-19 03:16

玉米面饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 玉米面两勺白糖三小勺相克食物芝麻适量相克食物 开水适量油适量玉米面饼的做法1.把玉...

发布时间:2017-09-19 03:16

红枣核桃馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 中筋面粉300克红枣6颗相克食物核桃5个相克食物 酵母3...

发布时间:2017-09-19 03:14

私家回锅肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料 连皮猪后腿肉350克洋葱半...

发布时间:2017-09-19 03:12

南瓜糯米糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜相克食物糯米粉面粉白砂糖相克食物南瓜糯米糕的做法1.将南瓜去皮后切成小...

发布时间:2017-09-19 03:11

冰皮雪媚娘的做法和食材用料及健功效

食材用料 冰皮粉200克 水适量芒果1只相克食物奶油1听冰皮雪媚娘的做法1.冰皮粉加水揉成团,醒一会。再把奶油打发,芒果切丁待用2...

发布时间:2017-09-19 03:09

馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 茴香:和胃、理气、促进生长、发育藕:止泻、健脾、生肌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肉馅2斤茴香1斤藕半...

发布时间:2017-09-19 03:09

米粉蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉 蒸米粉一包 芹菜叶...

发布时间:2017-09-19 03:09

风琴烤土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料土豆3个相克食物培根5片 盐3克 鲍鱼汁15克...

发布时间:2017-09-19 03:08

葱油焖鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 童子鸡1只香葱150克相克食物生姜100克相克食物 沙拉油50克料酒适量 生抽适量葱油焖鸡的做法1.把童子鸡洗干净,内外抹上...

发布时间:2017-09-19 03:07

芒果优品的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津酸奶:活血化瘀食材用料芒果相克食物番茄相克食物酸奶相克食物芒果优品的做法1.芒果切丁2....

发布时间:2017-09-19 03:07

凉拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡蛋面50克鸡蛋1个相克食物黄瓜半根相克食物胡萝卜半根相克食物香菇2朵相克食...

发布时间:2017-09-19 03:07

五香鹌鹑蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋20个相克食物八角三个桂皮2块生姜一块相克食物 香叶八片小茴香 适量 干红辣椒2...

发布时间:2017-09-19 03:07

超好吃肉感十足的干煸杏鲍菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀食材用料杏鲍菇2个 葱蒜末适量干辣椒2个相克食物孜然粉适量 辣椒粉适量 盐适量糖适量相克食物超好吃肉...

发布时间:2017-09-19 03:06

啤酒卤鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋10个相克食物 啤酒一罐 生抽适量 老抽适量 盐两...

发布时间:2017-09-19 03:06

香蕉酸奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料香蕉两根相克食物 自制酸奶200毫升蜂蜜适量相克食物香蕉...

发布时间:2017-09-19 03:06

绿豆黑米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热黑米:明目、暖肝、健脾食材用料绿豆一杯相克食物黑米一杯相克食物 清水适量绿豆黑米粥的做法1....

发布时间:2017-09-19 03:05

西兰花虾仁粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料大米一杯相克食物虾仁300g相克食物西兰花150g相克食...

发布时间:2017-09-19 03:02

饺子包法的做法和食材用料及健功效

食材用料 瘦肉500g 饺子皮250g香葱适量相克食物 盐适量 鸡精适量 清水适量饺子包法的做法1.准备好所有材料2.猪肉剁碎,香葱切末...

发布时间:2017-09-19 03:00

青椒榨菜炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血大葱:通阳、解毒、活血食材用料青椒相克食物 榨菜牛...

发布时间:2017-09-19 02:57