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羊排金针菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料羊排金针菇相克...

发布时间:2017-09-19 01:36

美式松饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 沙拉油1大匙蜂蜜1大匙相克食物 鲜奶50cc 糖粉20g 低筋面粉5...

发布时间:2017-09-19 01:36

粉浆面条的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 豌豆粉浆1500...

发布时间:2017-09-19 01:30

菠菜海鲜豆腐羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 Jumbo虾仁 白酒生姜相克食物 淀粉和盐姜相克食物 豆腐和菠菜胡椒菠菜海鲜豆...

发布时间:2017-09-19 01:23

大肠臭臭锅的做法和食材用料及健功效

食材用料 汤底: 250㏄ 鸡粉3茶匙 沙茶酱1大匙 火锅料: 100公克 鲁大肠头1条 臭豆腐2块 高丽菜3片 韭菜2支 红萝卜片3片 鸟蛋2颗...

发布时间:2017-09-19 01:23

拌炸酥鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料 主料:小黄鱼800克 辅料:鸡蛋200克 调料:盐5克料酒10...

发布时间:2017-09-19 01:18

意大利黑醋土豆鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料洋葱1/2个相克食物 切薄片大蒜2瓣相...

发布时间:2017-09-19 01:18

北方味道--口蘑打卤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛食材用料 粗切面300g五花肉200g黑木...

发布时间:2017-09-19 01:17

冬菇木耳蒸鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡半只 冬菇6只 木耳30克 料酒适量 生粉适量 盐适量 鸡精适量 酱油适量冬菇木耳蒸鸡的做法1.将冬菇及木耳用清水浸软洗...

发布时间:2017-09-19 01:09

冬瓜薏仁汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜500克相克食物薏仁50克相克食物冬瓜薏仁汤的做法1.将冬瓜去瓤子,洗干净切块;薏仁...

发布时间:2017-09-19 01:09

蜜桃果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 蜜桃20个白糖300克相克食物柠檬1个相克食物蜂蜜3勺相克食物蜜桃果酱的做法1.桃子...

发布时间:2017-09-19 01:07

五花肉炖寒菌的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 寒菌 淡盐水五花肉五花肉炖寒菌的做法1.先将寒菌在水龙头底下冲去表面的杂草脏东西...

发布时间:2017-09-19 01:02

豇豆棒棒糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆十根相克食物 牙签十根 芝麻酱一汤匙 辣椒油少许 生抽一汤匙 凉白开一汤匙豇豆...

发布时间:2017-09-19 01:00

辣椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物青辣椒四个相克食物 红辣椒两个大蒜三瓣相克食物油适量 盐...

发布时间:2017-09-19 01:00

番茄鸡蛋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋1个相克食物 面条200克油适量 盐适量番茄鸡蛋面的做法1....

发布时间:2017-09-19 00:54

土豆焖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡土豆相克食物姜相克食物蒜相克食物葱相克食物辣椒...

发布时间:2017-09-19 00:53

无蛋无奶素宝塔的做法和食材用料及健功效

食材用料 面团适量 起酥油适量 素奶酪适量 自制原味草莓酱 适量无蛋无奶素宝塔的做法1.将面团加起酥油揉至拉出薄膜,放入模具,...

发布时间:2017-09-19 00:53

自制凉粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 豌豆粉50克 清水450克 海鲜酱油适量蒜4瓣相克食物醋少许相克食物糖少许相克食物香油少...

发布时间:2017-09-19 00:52

麻辣鸡丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡腿肉1个 葱姜蒜适量 红油辣椒适量香油适量 盐味精适量酱油适量麻辣鸡丝的做法1.在超...

发布时间:2017-09-19 00:52

甜翠黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜1根相克食物姜适量相克食物...

发布时间:2017-09-19 00:52