健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 三黄土鸡1000克胡萝卜半根相克食物青辣椒一个相克食物 鲜香菇六朵 葱姜适量...
发布时间：2017-09-18 21:09
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾1斤相克食物 蒜蓉少许姜少许相克食物 盐0.5 汤匙...
发布时间：2017-09-18 21:06
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜半个相克食物香葱适量相克食物香油 盐清蒸白萝卜的做法1.白萝卜半个，削掉皮...
发布时间：2017-09-18 21:05
食材用料 蚕豆(胡豆)750克 茴香(鲜茴香)适量(1小把) 盐1茶匙茴香炒胡豆的做法1.准备主料，蚕豆(胡豆)剥好洗净，冷水浸泡一会。捞...
发布时间：2017-09-18 21:02
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 红萝卜汁面团适量 菠菜汁面团适量花生油2000克芝麻15克相克食物白糖15克相克食物猫耳...
发布时间：2017-09-18 21:01
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 馄饨适量香菜适量相克食物 虾皮，紫菜少许 味极鲜，醋少许 盐，香油适量 白胡椒...
发布时间：2017-09-18 21:00
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料 花甲适量粉丝适量相克食物香油适量酱油适量 葱姜...
发布时间：2017-09-18 20:59
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料韭菜适量相...
发布时间：2017-09-18 20:53
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料毛豆500克相克食物 江虾150克 油盐少许 姜丝，辣椒少许 料酒，生抽少许毛豆米烧虾...
发布时间：2017-09-18 20:51
食材用料大白菜1棵相克食物 肉馅150克 葱花适量 姜末适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量花椒粉适量淀粉适量香油少许白菜肉卷的做法1....
发布时间：2017-09-18 20:51
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇8个相克食物 猪肉馅150克 白芝麻适量枸杞子适量相克食物 生抽、料酒适量 淀粉、白...
发布时间：2017-09-18 20:46
食材用料 甘蓝150克豆片200克相克食物 葱，姜适量 油，盐适量 生抽，五香粉适量油甘蓝炒豆片的做法1.甘蓝切丝备用2.豆片切丝备用...
发布时间：2017-09-18 20:46
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料洋葱半个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-09-18 20:43
健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料牛蒡1根...
发布时间：2017-09-18 20:37
食材用料面粉500克 肉馅250克 绿色萝卜两个 葱姜末适量萝卜猪肉蒸包的做法1.发酵粉放温水里化开，倒入面粉活成面团，放温暖处醒...
发布时间：2017-09-18 20:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青虾400g相克食物 马苏里拉芝士15g鸡蛋1个相克食物 盐适量 白胡椒粉适量 生...
发布时间：2017-09-18 20:27
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉60克 鸡蛋(用2/3就可以2个 糖粉30克牛奶50克相...
发布时间：2017-09-18 20:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个（小的）相克食物番茄一个相克食物 葱，蒜适量 油，盐适量 生抽，十三香少许番...
发布时间：2017-09-18 20:18
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料韭菜适量相克食物...
发布时间：2017-09-18 20:18
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇2个 绿尖椒半个 红尖椒半个五花肉200克干辣椒2个相克食物蒜一...
发布时间：2017-09-18 20:17