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培根蔬菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料...

发布时间:2017-09-18 17:36

干锅香辣虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾500克相克食物土豆相克食...

发布时间:2017-09-18 17:30

爆米花的做法和食材用料及健功效

食材用料 小玉米适量糖适量相克食物糖适量相克食物爆米花的做法1.将玉米洗净,凉干。把锅烧热后放入玉米,一直炒。2.小火炒到有...

发布时间:2017-09-18 17:28

冰花梅酱烧排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料肋排500g相克食物 冰花梅酱5大勺 姜丝少许酱油3大勺 老抽3小勺 白芝麻少许柠檬1/2...

发布时间:2017-09-18 17:24

咸面条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋一个相克食物麻油少许 盐少许 鸡精少许 葱花少许香菜少许相克食...

发布时间:2017-09-18 17:21

香蕉牛奶汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热牛奶:富含蛋白质食材用料香蕉两根相克食物牛奶一瓶相克食物香蕉牛奶汁的做法1.准备两根香蕉,...

发布时间:2017-09-18 17:18

椰蓉酥皮面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面团: 高筋面粉173克 低筋面粉90克 酵母5克 水158克鸡蛋45克相克食物 棉白...

发布时间:2017-09-18 17:17

荤素搭配的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 黄芽菜半棵香菇2个相克食物...

发布时间:2017-09-18 17:13

蒸水蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料 土鸡蛋一个 温白开水半碗 盐少量香油3滴 味极鲜3滴蒸水蛋的做法1.蒸锅加水,不用盖锅盖,开大火煮2.准备鸡蛋,温白开水...

发布时间:2017-09-18 17:13

猪脚姜的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 豬腳1只米醋500克相克食物 甜醋500克姜500克相...

发布时间:2017-09-18 17:06

红萝卜珍珠丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀葱白:通阳、解毒、发汗姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 前腿肉400g红萝卜适量葱白适量姜适...

发布时间:2017-09-18 17:03

炸奥利奥的做法和食材用料及健功效

食材用料 奥利奥适量面粉适量 糖粉/糖霜适量 盐适量炸奥利奥的做法1.准备好材料,OREO,面粉,糖粉/糖霜2.适量的面粉,加一点点...

发布时间:2017-09-18 17:03

乐享陶瓷的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茄子1个相克食物 猪肉大葱馅适量鸡蛋1个相克食物面粉...

发布时间:2017-09-18 17:02

香菇肉酱拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 泡发香菇6朵猪肉100克相克食物葱适量相克食物 李锦记黄豆酱120克 李锦记天成一味特级...

发布时间:2017-09-18 17:02

炸鸡柳的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 肉肉适量 没啦孜然粉适量油适量葱适量相克食物花椒适量 花椒油适量 老抽适量炸鸡柳的...

发布时间:2017-09-18 16:58

带鱼炖白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料带鱼一根相克食...

发布时间:2017-09-18 16:57

擂菜茶的做法和食材用料及健功效

食材用料青菜相克食物 肉卷 虾,香菇 油,盐,蒜 茶叶末,芝麻,花生擂菜茶的做法1.菜洗净,香菇,虾用热水泡!2.煮两碗饭。3.食...

发布时间:2017-09-18 16:56

胡萝卜土豆焖鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿三个相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-09-18 16:54

当归红枣红糖姜茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料当归适量相克食物红枣7粒相克食...

发布时间:2017-09-18 16:47

焦糖奶油爆米花的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 爆米花玉米粒300克红糖120克相克食物 糖浆100克黄油30克 玉米油适量焦...

发布时间:2017-09-18 16:45