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鱼香茄条的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料茄子相克食物葱相克食物姜相克食物蒜...

发布时间:2017-09-10 08:19

手工葱油饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 中筋面粉200G 盐少许 热水100CC 冷水50CC 葱花适量 沙拉油少许麻油1茶匙胡椒粉少许手工葱油饼的做法1.将200G中筋面粉...

发布时间:2017-09-10 08:19

西红柿菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积菜花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西红柿1个相克食物菜花半个相克食物小葱一小把相克食物油...

发布时间:2017-09-10 08:07

红烧猪肠头的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肠头青椒相克食物葱相克食物姜相克食...

发布时间:2017-09-10 07:57

自制风味腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 上等的五花肉15条 高度白酒125ML 生抽100ML 老...

发布时间:2017-09-10 07:54

口味面的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 龙须面蒜相克食物排骨相克食...

发布时间:2017-09-10 07:37

胡萝卜小餐包的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉250克 盐3克 酵母4克胡萝卜50克...

发布时间:2017-09-10 07:36

雪菜烧小黄鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 雪菜150克小黄鱼300克生姜适量相克食物香葱适量相克食物 红干椒适量 郫县豆瓣酱适量 生抽适量料酒适量白砂糖适量相克食...

发布时间:2017-09-10 07:36

芥菜炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料米饭190克相克食物腊肠80克相克食物香...

发布时间:2017-09-10 07:31

苦瓜红萝卜烙的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜相克食物 红罗卜鸡蛋相克食物 麦片面粉 盐苦瓜红...

发布时间:2017-09-10 07:30

奶香芝麻红薯丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯2个相克食物糯米粉一包白糖适量相克食物...

发布时间:2017-09-10 07:30

南瓜小汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 老南瓜一小块糯米粉四汤匙鹌鹑蛋六个相克食物枸杞适量相克食物 红糖/白糖适量 热开...

发布时间:2017-09-10 07:27

香煎胡萝卜豆腐肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐300克相克食物猪肉18...

发布时间:2017-09-10 07:23

酸菜粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 家腌酸菜300克 猪五花肉200克 粉条1小把 玉米油2汤匙花椒粉少许 生抽少许蚝油少许 盐适量 葱末少许 蒜末少许 香菜末少...

发布时间:2017-09-10 07:20

蒸饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 八十度左右热水适量蒸饼的做法1.适量面粉用八十度左右的热水和匀,揉成光滑的面团,饧二十分钟左右。2.饧好的...

发布时间:2017-09-10 07:17

花边披萨12寸的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉450克牛奶250克相克食物 酵...

发布时间:2017-09-10 07:17

自制奶茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶100ml相克食物 红茶包一个白砂糖适量相克食物 清水适量自制奶茶的做法1.材料如下2.首先锅...

发布时间:2017-09-10 07:16

自制辣白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒苹果:除烦、养胃、生津梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料白菜2棵相克食物 辣酱适量苹...

发布时间:2017-09-10 07:16

糕烧芋头的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头相克食物白糖100克相克食物葱少量相克食物糕烧芋头...

发布时间:2017-09-10 07:15

红枣蒸白鸽的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸽子1红枣1相克食物枸杞一把相克食物姜少量...

发布时间:2017-09-10 07:13