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五香牙签肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 里脊肉 白芝麻 白胡椒粉,蚝油,糖,油。盐,酱油,料酒,孜然,五香粉,淀粉,五香牙签肉的做法1.1.里脊肉洗净拔去些...

发布时间:2017-09-05 19:07

嫩豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄豆相克食物鸡蛋相克...

发布时间:2017-09-05 19:03

花色拼盘的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉相克食物 大...

发布时间:2017-09-05 18:58

水煮螃蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料 耗时 盐姜相克食物料酒 清...

发布时间:2017-09-05 18:53

洛神金莲花茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 乌梅:涩肠止泻、敛肺止咳、止血菊花:清热、发散风热、解毒陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 洛花神2朵乌梅3...

发布时间:2017-09-05 18:49

冰冻香蕉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一个相克食物 保鲜袋2个 冰棍棒2个冰冻香蕉的做法1.准备香蕉一个2.把香蕉去皮3.用...

发布时间:2017-09-05 13:00

凉拌丝瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目醋:消食积、解毒、补血食材用料丝瓜330克相克食物面粉适...

发布时间:2017-09-05 12:55

糖醋排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料排骨适量相克食物葱适量相克食物蒜适量...

发布时间:2017-09-05 12:36

白水煮肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉400g相克食物糖一...

发布时间:2017-09-05 12:29

酱爆鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸肉300克黄瓜1根相克食物蒜数瓣相克...

发布时间:2017-09-05 12:22

凉拌疙瘩头的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 疙瘩头咸菜葱相克食物 辣椒面花椒油凉拌疙瘩头的做法1.出去溜达回来,文文已经把疙瘩...

发布时间:2017-09-05 12:22

手工杂酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉土豆相克食物胡萝卜...

发布时间:2017-09-05 12:20

琥珀花生的做法和食材用料及健功效

食材用料花生米适量相克食物白糖适量相克食物油适量 盐适量 辣椒面适量 麻椒面适量琥珀花生的做法1.先来幅成品图。2.准备好食材...

发布时间:2017-09-05 05:29

香菇干贝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰香菇:补虚、健脾、化痰食材用料大米适量相克食物 仙贝适量香菇适量相克食物香菜适量相克...

发布时间:2017-09-05 05:27

金针菇鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料金针菇280克相克食...

发布时间:2017-09-05 05:27

清蒸罗非鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 罗飞鱼一条1条 蒸鱼豉油少许 葱姜蒜少许八角少许清蒸罗非鱼的做法1.准备罗非鱼一条!...

发布时间:2017-09-05 05:24

萝卜素丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料萝卜450克相克食物面粉150克鸡蛋2个相克食物 葱碎50克 姜末10克 盐3克胡椒粉...

发布时间:2017-09-05 05:17

霉豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 石膏豆腐1块 辣椒粉 椒盐 盐 浓香型高度白酒茶油麻油100毫升霉豆腐的做法1.准备好所有原料(最好用石膏豆腐,比较硬,...

发布时间:2017-09-05 05:12

糖水杨梅的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳杨梅:除烦、消食积、止血食材用料冰糖相克食物蜂蜜相克食物...

发布时间:2017-09-05 05:12

紫米八宝饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫米:明目、补肝、健脾红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫米半斤相克食物 圆糯米半斤猪油3大匙砂糖5大匙相克...

发布时间:2017-09-05 05:10