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小吃生煎包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉250克 酵母2.5克 水适量 猪肉馅260克左右 盐适量《加肉馅里》 生抽适量《...

发布时间:2017-10-26 00:29

带关东煮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中红萝卜:活血化瘀海带:软坚、化痰、消痰食材用料白萝卜1根相克食物红萝卜1根海带适量相克...

发布时间:2017-10-26 00:06

胡歌归留学首秀 担任荣耀9品牌代言人发布鸥灰

胡歌海归留学首秀,6月12日,暂别荧幕3个月之久的胡歌现身上海荣耀9新品发布会,当天“海归胡”笑容满分,奶奶灰的发色更是帅气十...

发布时间:2017-10-25 01:59

素炒上青的做法和食材用料及健康功效

食材用料 上海青500克油适量 盐适量素炒上海青的做法1.青菜挑去杂质,黄叶,洗净滤干水分2.锅中油烧开3.倒入青菜翻炒4.继续炒到...

发布时间:2017-10-25 01:36

肉松苔面包卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 低筋粉90g 水150g 高筋粉217g 酵母4g 细砂糖30g 盐5g 奶粉12g 鸡蛋液...

发布时间:2017-10-25 01:13

凉拌米粉带丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 干米粉 海带丝 胡萝卜丝香油 盐 生抽 陈醋 蒜末 老干妈油辣椒凉拌米粉海带丝的做法1.海带丝用盐抓洗掉粘液。2.锅里下水...

发布时间:2017-10-25 01:08

红烧吴郭鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 海吴郭鱼约1斤重一尾葱3支相克食物 姜丝适量蒜头4~5个相克食物辣椒1支相克食物酱油适量米酒一大匙相克食物糖一小匙相克...

发布时间:2017-10-24 20:11

凉拌带黄花菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 干黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、敛疮食材用料 海带丝适量干黄花菜适量 小米椒1个大蒜2个相克食物 盐适量 凉拌醋适量香...

发布时间:2017-10-24 18:33

鲜粉丝煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质文蛤:软坚、化痰、利湿豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 明虾大闸蟹相克食物...

发布时间:2017-10-24 17:48

带拌紫甘蓝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫甘蓝:活血化瘀黄瓜:利水、清热、解毒芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 干海带30g紫甘蓝两片相克食...

发布时间:2017-10-24 04:36

泰式鲜沙拉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质虾:补肾壮阳、托毒、护肝柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料鱿鱼1条相克食物虾...

发布时间:2017-10-24 02:48

墨鱼炒参的做法和食材用料及健康功效

健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝海参:补肾、止血、润燥青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料墨鱼2斤相克食物海参3个相克食物青...

发布时间:2017-10-24 02:24

芥菜咸骨鱼煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料 咸骨约十五元 鱼4条芥菜2棵相克食物油适量 盐适量 姜丝适量芥菜咸骨海鱼煲...

发布时间:2017-10-24 02:05

带土豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰食材用料海带200克相克食物土豆两个相克食物 胡萝卜丝一勺 葱姜丝一勺海带土豆汤的做法1.鲜海带...

发布时间:2017-10-24 01:00

炝拌带丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 海带丝500克 小米椒4个生姜一小块相克食物蒜头4瓣相克食物香菜一根相克食物 盐适量油适量 生抽适量醋适量相克食物香油...

发布时间:2017-10-23 17:58

蛎煎的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芹菜:除烦、平肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海蛎400克蒜苗5...

发布时间:2017-10-22 22:27

参芹菜粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表米饭:活血化瘀食材用料 即食海参一根 盐1/4茶匙(1克)芹菜1...

发布时间:2017-10-22 19:52

爆炒蛏的做法和食材用料及健康功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目红椒:温中、开胃、消食食材用料 海蛏300g荷兰豆50g相克食物红椒10g油适量 生抽适...

发布时间:2017-10-21 17:50

麻辣藻凉粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 海藻凉粉 蒜瓣 蒸鱼豉油香醋相克食物蚝油 鱼露 花椒面 郫县豆瓣辣酱 盐糖相克食物 鸡精香油麻辣海藻凉粉的做法1.将买来...

发布时间:2017-10-21 14:36

红烧小鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鱼350g葱20g相克食物蒜2掰相...

发布时间:2017-10-21 14:12