健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 海蛎子肉10个 葱沫香菜沫适量 地瓜淀粉两勺油适量 盐适量威...
发布时间：2017-10-19 04:02
食材用料 海龙2只海马2只相克食物 猪尾骨1条 鹿尾巴适量 盐适量鹿尾巴海马海龙炖猪尾骨的做法1.猪尾骨清洗干净，去除杂毛，切块2...
发布时间：2017-10-19 03:27
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨400相克食物海带100相克食物冬瓜100...
发布时间：2017-10-19 03:05
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉30克相克食物 泡发海...
发布时间：2017-10-18 20:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 干海带100克胡萝卜1根相克食物 盐少许蒜3粒相克食物 菜籽油适量胡萝卜炒海...
发布时间：2017-10-18 18:35
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 虾干适量 生耗适量鱼干适量相克食物 鱿鱼干适量 年糕适量青菜适量相克食物 色...
发布时间：2017-10-18 18:05
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压料酒：活血化瘀食材用料冬瓜250克相克食物虾米30克相克食物 盐少许...
发布时间：2017-10-18 11:54
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豆瓣酱500克相克食物香菇370克相克食物 大海米300克 肉300克 葱，姜各适量料酒一勺 耗...
发布时间：2017-10-18 11:32
食材用料 上海青一斤 大蒜瓣三个食用油适量 食用盐适量清炒上海青的做法1.上海青洗净沥水。2.大蒜拍碎去皮。3.锅内倒入适量油烧...
发布时间：2017-10-18 11:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鲳鱼一条姜一片相克食物葱适量相克食物 生抽适量 鸡精适量 盐适量油适量...
发布时间：2017-10-18 10:59
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 四海鱼豆腐半包 四海贡丸半包 四海鱼蛋半包葱一根相克食物 蒜瓣...
发布时间：2017-10-18 10:20
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 海地龙500g芹菜适量相克食物油适量 盐少许料酒少许 生抽少许炒海地龙的做法1.把海地龙...
发布时间：2017-10-18 02:23
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰食材用料苦瓜100g相克食物排骨250g相克食物海带8...
发布时间：2017-10-18 02:21
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料海带一截相克食物豆腐半块相克食物...
发布时间：2017-10-18 01:33
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料辣椒100克相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物八角适量砂仁适量糍粑海椒的做法1.我选...
发布时间：2017-10-18 01:26
食材用料 韩式海鲜大酱汤料1盒虾仁50克相克食物 丸80克白菜100克相克食物 冻豆腐300克海带150克相克食物香菜少许相克食物 辣椒粉...
发布时间：2017-10-18 00:54
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 海石花一碗公柠檬一颗相克食物蜂蜜一大匙相克食物海石花冻的做法1.海石花认真洗干...
发布时间：2017-10-18 00:49
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料海带适量相克食物蒜一粒相克食物 红和绿辣椒各半个油少量 盐一勺糖半勺相克食物 鸡精一...
发布时间：2017-10-17 02:30
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海鲳鱼1条葱1根相克食物姜3片相克食物 盐适...
发布时间：2017-10-17 02:10
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热海蟹：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜1块相克食物海...
发布时间：2017-10-17 02:00