紫菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫菜：软坚、化痰、止咳
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

紫菜鸡蛋汤的做法

• 1.两个鸡蛋打散备用。锅里放入适量油，油热后加入葱花爆锅放入适量水。

• 2.水开后，放入紫菜和鸡蛋液。

• 3.鸡蛋花起来后，加入适量盐味精，加葱花即可出锅。