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五色馅饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 23:13:15  阅读:978 来源:本站原创 作者:王绍伟

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

面粉250克猪肉200克相克食物
榨菜丝、小葱、适量 冬笋、胡萝卜适量
盐、料酒、橄榄油适量 生抽、白糖、生粉适量
白胡椒粉、鸡精适量

五色馅饺子的做法

  • 1.先把所有食材都切成末备用。

  • 2.先在肉末里加入适童生抽、料酒、盐搅拌均匀后,再加入两勺玉米淀粉搅拌均匀。然后再加入榨菜末、胡萝卜、冬笋末继续搅拌均匀。最后小葱用橄榄油腌渍两分钟以后再加入一赶搅拌馅上筋即可。

  • 3.用饺子皮专用面粉,和成面团醒20分钟以后即可。

  • 4.分成小剂子再用擀面杖擀成饺子皮就可以包了。

  • 5.把所有小剂子都擀成饺子皮,皮子檊好以后就可以包饺子了。

  • 6.多包一点可以放在这种饺子盒子里,再放冰嘟速冻随时想吃可以拿着吃啦。(多包点饺子可以蒸着吃、煮着吃、炸着吃、煎着吃有好多种吃法呢,每种尝一点。)

  • 7.把那个漂亮的造型拍个照,美味的五色馅饺子包好了。

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