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角瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 00:16:31  阅读:5975 来源:本站原创 作者:林俊杰

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

角瓜一个鸡蛋一个相克食物
少许少许
一瓣相克食物 鸡精少许
葱花少许

角瓜炒鸡蛋的做法

  • 1.角瓜洗干净

  • 2.把里面的瓤去掉

  • 3.用刀把角瓜切成片

  • 4.鸡蛋一个打入碗里,加一点盐,一小勺水。搅拌成蛋液备用

  • 5.锅加油

  • 6.把鸡蛋炒好,盛出来备用,炒角瓜片,翻炒均匀加盐,

  • 7.放炒好的鸡蛋,翻炒均匀

  • 8.加鸡蛋和葱花即可

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