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皮蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 01:57:13  阅读:7090 来源:本站原创 作者:林志炫

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐380克相克食物皮蛋50克相克食物
香油适量适量
鸡精适量 生抽适量
香油适量适量相克食物
红辣椒适量

皮蛋豆腐的做法

  • 1.红辣椒切末

  • 2.葱切末

  • 3.香菜切末

  • 4.皮蛋切小块

  • 5.豆腐切块摆盘

  • 6.豆腐上放切好的皮蛋,撒上葱花,红辣椒末,香菜末

  • 7.豆腐撒上盐,鸡精,生抽,香油拌匀即可。

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