您当前的位置:中国高新科技网快讯正文

四川回锅肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:22:02  阅读:8127 来源:本站原创 作者:容祖儿

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

食用油
生抽花椒
相克食物相克食物
味精相克食物 郫县豆瓣酱
五花肉500克青蒜4根
红辣椒1个

四川回锅肉的做法

  • 1.五花肉洗净备用;

  • 2.锅中倒入水放花椒、生姜、葱煮沸,放入五花肉六成熟,约5分钟;

  • 3.捞出晾至温热切成薄片;

  • 4.辣椒切成菱形片,青蒜切段;

  • 5.锅烧热倒入油,下五花肉小火煸炒至出油;

  • 6.放入生抽、豆瓣酱;

  • 7.下红辣椒和青蒜翻炒片刻;

  • 8.调入少许味精炒匀即可出锅。

  • 9.口味独特、色泽红亮的四川回锅肉。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!