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柠檬戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:34:32  阅读:2269 来源:本站原创 作者:海清

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋5个相克食物 糖粉(蛋黄用)20g
玉米淀粉30g 玉米油3大勺(约45毫升)
1g 泡打粉2g
牛奶3大勺(约45毫升)相克食物白砂糖60g相克食物
柠檬汁1g+5g 低筋粉50g
柠檬皮蓉4g

柠檬戚风蛋糕的做法

  • 1.用两个干净无水无油的小盆分离蛋黄、蛋清

  • 2.先制作蛋黄糊,5个蛋黄加入20克糖粉搅拌均匀,再加入3大勺玉米油(相当于45毫升)充分拌匀后,加入3大勺牛奶(相当于45毫升)拌匀,加入鲜柠檬汁5g柠檬皮蓉4g,搅拌均匀后加入提前过筛的低粉、玉米淀粉、泡打粉、盐切拌至没有硬粉颗粒的细腻蛋黄糊待用。

  • 3.蛋清加入1g柠檬汁用电动打蛋器打至粗泡加入1/3白糖,有细纹路出现后再加入1/3白糖,有水波纹出现后加入剩余的白糖,打至硬性发泡就可以了,就是说提起打蛋头,有直立的倒三角就可以了。

  • 4.取1/3蛋白放入蛋黄糊中,用翻拌的手法拌均匀,动作要快,不能划圈拌。拌匀后倒入2/3的蛋白霜盆中,彻底翻拌均匀,成为细腻的蛋糕糊。

  • 5.把翻拌好的蛋糕糊倒入8寸模具中,烤箱提前预热180度上下火,中下层35分钟就可以了。下图是烤制20分钟时候蛋糕长高的高度。

  • 6.注意观察火候,不要烤糊了。各家烤箱温度不尽相同,特别是最后10分钟的时候勤观察。

  • 7.刚烤好的样子

  • 8.从烤箱取出后迅速倒扣,以防回缩。下图是倒扣晾凉后的图。没有回缩裂纹。

  • 9.成品图

  • 10.成品图

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