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葱油饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 01:46:55  阅读:2679 来源:本站原创 作者:沈丽君

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

面粉300克一根相克食物
30克适量
胡椒粉适量

葱油饼的做法

  • 1.准备面粉,向面粉中一点点倒入热开水,拌成絮状~

  • 2.待面凉后揉成面团,盖上保鲜膜醒30分钟~

  • 3.这个时候将葱切成葱花待用

  • 4.用炒锅将油烧九成热,倒入葱花中,放入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀~

  • 5.往面案倒少许油,抹匀~

  • 6.将面分成均匀五份,取一份擀成薄片~

  • 7.将葱油涂抹到面片上~

  • 8.然后将面片卷起~

  • 9.从一端卷起,盘起来~

  • 10.擀成片状~

  • 11.锅内放少许油,小火煎两面~

  • 12.煎好装盘即可~香喷喷的葱油饼配上清爽可口的小菜真是再合适不过了

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