健康功效
五花肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 五花肉一块 | 干豆角适量 |
| 姜—块相克食物 | 大蒜2辨相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 老抽，生抽适量 | |
干豆角红烧肉的做法
1.五花肉掉过水切块，干豆角温水泡半天，
2.锅加热放入五花肉炒出油起锅
3.炒糖
4.把肉倒入炒加姜蒜一起炒，可以加点花椒一起炒，加适量生抽，老抽
5.加水漫过肉，大火烧开小火炖
6.炖半小时后加入干豆角一起在炖半小时
7.放入盐等调料，大火收汁
干豆角红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 03:46:05 阅读：9800
来源：本站原创 作者：黑龙
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