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猪肉白菜馅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 05:03:15  阅读:7773 来源:本站原创 作者:言承旭

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
白菜:除烦、利水、清热解毒
大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

猪肉适量相克食物白菜适量相克食物
大葱适量相克食物适量相克食物
酱油适量香油适量
料酒适量适量
适量相克食物 耗油适量

猪肉白菜馅的做法

  • 1.猪肉剁成馅,加盐、糖、料酒、酱油、耗油调匀搅拌,可以加点高汤或水,再加葱末和姜末,拌匀。

  • 2.把白菜剁碎,挤去水份,不必太干。

  • 3.把白菜末放入肉馅里,拌匀,再加点香油添香。

  • 4.来一碗猪肉白菜馅,秀一秀,包饺子或包子都可以。

  • 5.这是我包的饺子。

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