健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
胡萝卜2个相克食物 | 大蒜苗一小把 |
咸肉几片 | 盐适量 |
酱油几滴 |
胡萝卜咸肉的做法
1.备料
2.切盘,留些蒜苗后段
3.油烧热入咸肉爆香,放蒜头部分胡萝卜入锅一起炒,适量酱油,快熟时放入蒜尾,出盘
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
酱油:升压、补血、护齿
胡萝卜2个相克食物 | 大蒜苗一小把 |
咸肉几片 | 盐适量 |
酱油几滴 |
1.备料
2.切盘,留些蒜苗后段
3.油烧热入咸肉爆香,放蒜头部分胡萝卜入锅一起炒,适量酱油,快熟时放入蒜尾,出盘
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