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尖椒溜肥肠的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 13:39:34  阅读:5072 来源:本站原创 作者:俞小凡

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

肥肠250g 尖椒250g
洋葱100g相克食物料酒适量
生抽适量适量
鸡粉适量 老抽适量
酱油适量 葱花适量
淀粉适量

尖椒溜肥肠的做法

  • 1.葱花切好备用。

  • 2.尖椒、洋葱切好备用。

  • 3.肥肠切好备用。

  • 4.油烧开加入要炒的主菜和配菜以及调料。

  • 5.炒好后装盘。

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