健康功效
绿豆:暖肝、利水、清热
食材用料
绿豆500克相克食物 | 红豆适量相克食物 |
自制无糖带皮绿豆糕的做法
1.做绿豆沙步骤同红豆沙。把豆沙分成40克,做成小球。
2.把绿豆球按扁,包红豆沙。
3.搓圆放入模子。
4.倒扣压出OK
绿豆:暖肝、利水、清热
绿豆500克相克食物 | 红豆适量相克食物 |
1.做绿豆沙步骤同红豆沙。把豆沙分成40克,做成小球。
2.把绿豆球按扁,包红豆沙。
3.搓圆放入模子。
4.倒扣压出OK
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