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腌咸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:41:50  阅读:259 来源:本站原创 作者:凤飞飞

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋适量相克食物干生姜适量相克食物
花椒适量八角适量
桂皮适量小茴香 适量
香叶适量适量
高浓度白酒适量

腌咸鸡蛋的做法

  • 1.根据需要腌制的鸡蛋多少准备一个干净无水无油的容器

  • 2.准备花椒、干生姜、小茴香、八角、桂皮

  • 3.锅中加入适量清水放入洗净的大料浸泡5分钟

  • 4.鸡蛋洗净晾干

  • 5.加入适量的盐大火烧开后转中火煮15-20分钟后关火,晾凉(盐的量为尝尝味道微苦为宜)

  • 6.把晾干的鸡蛋依次放入准备好的容器中

  • 7.把晾凉的调料水倒入放有鸡蛋的容器中,调料水要没过鸡蛋

  • 8.加入高浓度白酒十几滴

  • 9.有保鲜膜或塑料袋密封保存在阴凉通风处20天后就可以吃上可口的咸鸡蛋了

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