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酸辣鸡脚的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:25:13  阅读:3540 来源:本站原创 作者:马伊咪

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡爪相克食物辣椒相克食物
相克食物酱油
相克食物 耗油
相克食物
柠檬相克食物

酸辣鸡脚的做法

  • 1.看看材料。

  • 2.鸡爪去指甲。洗干净。

  • 3.锅里放水。加鸡爪。加点盐。和酒。适量。

  • 4.煮10分钟。放入冷水中。洗干净,

  • 5.把辣椒。蒜。柠檬。切碎。

  • 6.鸡爪洗干净找个个容器。

  • 7.加酱油。适量。稍微多一点点

  • 8.放了酱油。看下效果图。

  • 9.加醋。适量。也稍微多一点点。

  • 10.加耗油。一勺。

  • 11.加了耗油效果图。

  • 12.加糖。我家里没有白糖了。所以用的冰糖代替。

  • 13.再加柠檬。

  • 14.加蒜泥。

  • 15.加了蒜泥后。搅拌一下。

  • 16.在加辣椒。

  • 17.加辣椒后。搅拌

  • 18.搅拌好

  • 19.搅拌后。盖上盖子。放入冰箱。6小时之24小时。时间越久越越入味

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