健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 糯米一杯相克食物 | 土豆一个相克食物 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 香肠一根相克食物 |
| 姜蒜末少许 | 盐适量 |
| 生抽一大勺 | 白糖少许相克食物 |
贵州糯米饭的做法
1.糯米提前浸泡至少几个小时，我是白天泡晚上吃的
2.糯米洗干净，放入适量的清水，滴两滴香油。
3.把土豆胡萝卜香肠切块
4.锅内烧油，炒香姜末蒜末
5.炒土豆胡萝卜香肠块
6.加入盐生抽白糖调味
7.吧锅内的东西倒入电饭煲，按煮饭键。
8.蒸熟后上下翻一下，继续焖几分钟
9.好吃的糯米饭做好啦
