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戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 07:02:12  阅读:2215 来源:本站原创 作者:王珞丹

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

低筋粉100克鸡蛋5个相克食物
细砂糖70克牛奶40克相克食物
色拉油40克少许相克食物
八寸蛋糕模一个

戚风蛋糕的做法

  • 1.将食材准备好。

  • 2.去两个稍大的容器,必须控油控水,然后将蛋清和蛋黄分离。

  • 3.在蛋黄容器里加入一半的白糖搅拌。

  • 4.接着加入牛奶搅拌。

  • 5.再放入色拉油和低粉搅匀。

  • 6.在蛋清中加入几滴白醋,分三次加入剩下的白糖,用打蛋器打至干性发泡,以提起打蛋器,蛋清成直立三角不倒为标准。

  • 7.将蛋白糊分三次放入蛋黄湖中搅拌,切勿划圈搅拌。

  • 8.倒入八寸蛋糕模,并震动几下,以震出面糊里的气泡。

  • 9.烤箱预热170度,30分钟左右即可,迅速倒扣在冷却架上,冷却后脱模。

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