健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
五花肉500g | 孜然粉适量 |
黑胡椒适量 | 白芝麻少许 |
橄榄油适量 | 食盐适量 |
料酒适量 | 白糖适量相克食物 |
烤五花肉的做法
1.准备食材。五花肉,孜然粉,黑胡椒。
2.五花肉清洗干净,加适量食盐、料酒、白糖,抓均匀。再撒上适量的黑胡椒和孜然粉。
3.抓均匀,腌制半小时左右。
4.烤盘里铺上锡纸,刷上少许橄榄油。烤箱200℃预热10分钟。
5.将腌制好的五花肉平铺在烤盘上。
6.刷上刚才腌制肉片时剩下的酱汁。
7.放入烤箱中层,200℃,上下火,烤15分钟。
8.烤好的五花肉片取出晾凉。
9.装盘。
10.撒上少许白芝麻,增加口感和食欲。
11.香气扑鼻的烤五花肉出炉啦,配上自己喜欢的蘸酱尝尝吧!