健康功效
柠檬:和胃、生津止渴、安胎
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
柠檬5个相克食物 | 水2碗半 |
白糖150g相克食物 | 蜂蜜适量相克食物 |
冰水适量 |
水晶柠檬片的做法
1.将柠檬洗净切片,去掉种子。
2.处理好的柠檬片,满满的一小碗。
3.冰水提前准备好。
4.把柠檬片放入沸水中煮。
5.1分钟后将柠檬片捞起,放入冰水中。
6.锅里倒入水跟白糖,中小火煮溶。
7.放进煮过的柠檬片。
8.小火慢煮,煮到柠檬片直到外皮透明。
9.将煮好的柠檬片捞起,刷上蜂蜜后晾干,即可食用。
10.剩余的可装瓶放冰箱存放,即取即食。