健康功效
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
鸡中翅12 | 孜然粉适量 |
奥尔良烤翅粉适量 | 料酒适量 |
生抽适量 | 蚝油适量 |
蜂蜜少许相克食物 |
孜然鸡翅的做法
1.鸡中翅买回来清洗干净,沥干水份。
2.准备好材料,味碟里放入生抽,料酒,蚝油,蜂蜜。
3.把奥尔良粉和孜然粉分别倒入味碟中,拌匀。
4.然后把拌好的调味倒入鸡翅里,搅拌均匀,放冰箱腌3小时以上入味。
5.烤箱220度预热,鸡翅摆好放烤盘里,220度烤20分钟。
6.把鸡翅取出翻面,洒上适量的孜然粉,再入烤箱250度10分钟即可。
7.从烤箱取出,装碟!
8.近照,开吃吧!