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炒黄豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:43:51  阅读:9025 来源:本站原创 作者:廖碧儿

健康功效

黄豆:导滞、健脾、利水
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

黄豆100克相克食物适量
适量味精适量相克食物
料酒适量胡萝卜少许相克食物
辣椒4个相克食物 姜末适量

炒黄豆的做法

  • 1.泡好的黄豆

  • 2.加入姜末、辣椒、胡萝卜

  • 3.锅里下油等油温热把黄豆倒入锅中翻炒加盐、味精、料酒即可

  • 4.做好的成品

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