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凉拌鸡丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:59:27  阅读:7929 来源:本站原创 作者:责任编辑。王凤仪

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

鸡肉丝适量适量相克食物
香菜适量相克食物 黄瓜丝适量
辣椒适量相克食物香油适量
适量相克食物酱油适量菜

凉拌鸡丝的做法

  • 1.准备好鸡肉撕成丝

  • 2.黄瓜切丝拌点盐腌一会出水倒掉水份。

  • 3.葱切丝,香菜切碎,椒椒切丝。

  • 4.倒香油,醋,酱油搅拌均匀。就完成了。

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