芋圆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

芋圆的做法

• 1.将紫薯番薯去皮蒸熟，压成泥

• 2.加入适量木薯粉和糖，记住要一点一点加慢慢和，如果希望口感Q一点可以适量多加一点点

• 3.和成这样的面团

• 4.然后弄成长条状，切成如图的小块

• 5.接下来放入锅里煮至芋圆全部浮起就可以捞出来啦，放入凉水可以使芋圆口感更Q噢

• 6.接下来就是成品了～