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枣泥杯糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 19:22:27  阅读:4093 来源:本站原创 作者:温升豪

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

低筋面粉100克 无核干皂100克
牛奶150毫升相克食物鸡蛋2个相克食物
黄油50克白糖20克相克食物
红糖20克相克食物

枣泥杯糕的做法

  • 1.把干皂洗净,然后用牛奶浸泡

  • 2.黄油室温软化后,加白糖,红糖,打发

  • 3.加入鸡蛋,继续打发

  • 4.用搅拌机将牛奶干枣打碎

  • 5.加入其中,拌匀

  • 6.将低筋面粉筛入搅拌盆,切拌,不要花圈,以免起劲

  • 7.盛入纸杯,用核桃和瓜子装饰,烤箱预热160度,5分钟后,烤20分钟

  • 8.出锅啦

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