健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
菜花：和胃、补脾、强筋骨
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
| 土豆一个相克食物 | 菜花半个相克食物 |
| 油豆皮一包 | 冻豆腐一块 |
| 蟹棒五根 | 香肠四根相克食物 |
| 腐竹适量相克食物 | 金针菇一包相克食物 |
| 方便面两包 | 芝麻酱五勺 |
| 盐一勺 | 耗油两勺 |
| 生抽两勺 | 麻油两勺 |
| 香油一勺 | |
隔壁麻辣拌的做法
1.准备好要吃的食材
2.煮熟食材
3.煮食材的闲暇时间用来调芝麻酱（辅料都倒进去搅拌均匀）
4.煮好后把食材捞出来备用
5.搅拌均匀就可以享用啦
隔壁麻辣拌的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 19:39:17 阅读：10001
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