健康功效
培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 培根5片 | 土豆100克相克食物 |
| 孜然粉适量 | 番茄酱适量相克食物 |
| 沙拉酱适量 | 花生油少许 |
培根土豆卷的做法
1.准备培根。
2.土豆去皮，洗净，切细条。
3.将土豆条焯水（要焯熟）。
4.用漏勺捞出来沥干水分。
5.平底锅刷一点花生油，将培根煎熟。
6.煎熟的培根切成两半。
7.戴上一次性手套，取半片培根，夹一点土豆条放在培根靠近身体的这端。
8.然后卷起来，依次卷好剩余的培根。
9.拿自己喜欢的盘摆盘。
10.撒上孜然粉，挤上番茄酱和沙拉酱就可以吃了~
