健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆：补心、补脾、益气
党参：健脾、补肺、益气
食材用料
| 鸡脚5只 | 红皮花生50克 |
| 红枣10颗相克食物 | 淮山适量相克食物 |
| 桂圆适量相克食物 | 党参适量相克食物 |
| 生姜五片相克食物 | 盐少许 |
红枣花生煲鸡爪的做法
1.冰鲜鸡脚放入冷水中解冻
2.花生提前用水浸泡30分钟
3.红枣去核洗净备用
4.准备好党参桂圆淮山，并洗净备用
5.鸡脚放入锅里，再放入两片姜，煮沸，洗去血水
6.洗好的鸡脚放进锅里，同时放入洗好的红枣、党参、桂圆、淮山
7.放入泡好的花生，再倒适量的清水。大火煲开后转小火煲一个半钟
8.放入少量的盐调味即可出锅享用了！
