玉米鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

玉米鸡蛋的做法

• 1.准备材料

• 2.鲜玉米剥粒冲洗准备

• 3.水开，打入鸡蛋煮熟，撇去浮沫

• 4.酒酿打散准备

• 5.在锅里加入玉米煮熟

• 6.在加入酒酿

• 7.加糖煮开即可

• 8.装盘