健康功效
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
食材用料
| 银耳1朵相克食物 | 雪梨1个相克食物 |
| 木瓜半个相克食物 | 冰糖50克相克食物 |
| 清水适量 | 阿胶枣4个 |
木瓜雪梨银耳汤的做法
1.食材备用。
2.银耳洗净用水浸泡至变软，去根掰成小朵。雪梨切丁备用。
3.木瓜去皮去籽，洗净切小块。
4.取砂锅，放适量清水，放入银耳和枣，中火煮开，转小火50分钟。
5.砂锅内的水变得浓稠有胶质状即可。
6.放入雪梨块继续煲20分钟。
7.木瓜和冰糖放入砂锅中小火再熬炖10分钟关火。
8.甜汤配甜品，不错的下午茶哦。
