健康功效
花椒：温中、止泻、止痛
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 面筋4个 | 蒜瓣8瓣 |
| 辣椒适量相克食物 | 花椒适量 |
| 酱油少许 | 盐半勺 |
| 鸡精1勺 | 孜然适量 |
孜然炒面筋的做法
1.面筋洗净后撕成小条
2.准备好配料
3.锅里放油
4.放入面筋炒至金黄色盛出
5.锅里放油放入花椒，蒜末，辣椒爆香
6.放入面筋翻炒
7.加入少许酱油
8.放入孜然翻炒
9.半勺盐
10.一勺鸡精
11.出锅前放入葱花
12.装盘食用
孜然炒面筋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 19:22:33 阅读：1239
来源：本站原创 作者：熊黛林
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