健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 圣女果适量相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 温开水适量 | 蒜三粒相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
圣女果炒鸡蛋的做法
1.将圣女果洗净切块儿
2.鸡蛋加入一点温水打碎
3.锅里面加适量油烧热，放鸡蛋炕成型划成小块
4.放圣女果翻炒片刻加温开水，小煮一下待圣女果开始成糊放入蒜碎，盐，翻炒均匀起锅
5.装盘
圣女果炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-26 12:31:02 阅读：6310
来源：本站原创 作者：牛莉
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