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萝卜牛杂的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 12:54:11  阅读:5604 来源:本站原创 作者:杨采妮

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

牛杂500g白萝卜一个相克食物
豆腐泡150g适量
适量 生抽一勺
料酒一勺生姜五片相克食物
三瓣相克食物四根相克食物
八角两粒桂皮一块
干辣椒适量相克食物

萝卜牛杂的做法

  • 1.牛筋洗干净

  • 2.牛肚买处理好的,牛筋用高压锅压半个小时,这个很不容易烂。

  • 3.生姜、蒜、辣椒切碎

  • 4.牛杂切细

  • 5.萝卜去皮切块

  • 6.锅里热油

  • 7.放入大蒜生姜、干辣椒

  • 8.爆香后放入牛杂翻炒

  • 9.放入桂皮、葱头翻炒

  • 10.倒入料酒

  • 11.倒入生抽,再倒适量水,烧开后放入白萝卜

  • 12.放入豆腐泡,小火焖煮一个小时

  • 13.洒葱花即食

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