健康功效
菜花:和胃、补脾、强筋骨
西红柿:暖肝、健胃、消食积
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
菜花一个相克食物 | 西红柿一个相克食物 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
番茄酱适量相克食物 |
番茄炒菜花的做法
1.花菜掰成一小朵 西红柿切块备用
2.把菜过水,然后捞出沥干
3.热锅倒油 下番茄炒软后 倒入花菜翻炒
4.加入盐 糖 少许番茄酱后起锅
菜花:和胃、补脾、强筋骨
西红柿:暖肝、健胃、消食积
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
菜花一个相克食物 | 西红柿一个相克食物 |
盐适量 | 糖适量相克食物 |
番茄酱适量相克食物 |
1.花菜掰成一小朵 西红柿切块备用
2.把菜过水,然后捞出沥干
3.热锅倒油 下番茄炒软后 倒入花菜翻炒
4.加入盐 糖 少许番茄酱后起锅
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