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芝士焗南瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:05:13  阅读:8367 来源:本站原创 作者:MaggieQ

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜适量相克食物糯米粉适量
绵白糖适量

芝士焗南瓜的做法

  • 1.首先将南瓜去皮、切块,然后把南瓜放锅里蒸熟

  • 2.蒸熟以后加人白糖,然后用勺子碾成泥,最后加入糯米粉(此步骤忘记拍照了)

  • 3.加入糯米粉后等南瓜变凉了在放入焗盘

  • 4.之后铺上满满的芝士,在放入烤箱

  • 5.这是200度25分钟考出来的效果,

  • 6.接下来我开吃咯

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