黑芝麻地瓜蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

黑芝麻地瓜蛋饼的做法

• 1.准备好食才

• 2.地瓜洗净去皮，擦成丝.

• 3.把地瓜丝倒入面粉，磕2个蛋.

• 4.放适量白糖与黑芝麻.

• 5.加点水，搅拌成面糊.

• 6.锅里油热，放下面糊摊平.

• 7.两面煎透即可.