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南瓜馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:29:46  阅读:2203 来源:本站原创 作者:梅婷

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

南瓜相克食物面粉
泡打粉白糖相克食物

南瓜馒头的做法

  • 1.南瓜蒸熟

  • 2.用面粉和南瓜和好,放两三小时

  • 3.放在锅上面蒸七八分钟

  • 4.可以吃了

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