食材用料
| 长豇豆四把 | 水 |
干豇豆的做法
1.到菜市场买优质长豇豆
2.挑选没有籽，嫩的豇豆
3.在锅里放水烧开后煮至八层熟，捞起沥干
4.把豇豆放凉，晾干就好了
5.豇豆晾干后就可以炖肉，还可以凉拌了吃，也可以炒了吃
6.青川地方靠山，没有城里好买菜，所以这个是我家冬天必备的
干豇豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 18:31:46 阅读：5546
来源：本站原创 作者：贾乃亮
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