健康功效
空心菜：利湿、清热、止血
食材用料
| 空心菜一把相克食物 | 蒜头3瓣相克食物 |
| 盐适量 | 油适量 |
蒜炒空心菜的做法
1.准备好一把空心菜
2.摘好后放入水中浸泡半个小时
3.蒜头切碎
4.空心菜洗净沥干水分
5.锅中放入适量油烧热后放入蒜头爆香
6.放入空心菜
7.加入适量的盐翻炒
8.快速翻炒片刻即可
9.出锅
蒜炒空心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-02 02:47:55 阅读：3602
来源：本站原创 作者：蔡琴
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