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香烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 17:26:08  阅读:540 来源:本站原创 作者:汤唯

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡翅相克食物 黑胡椒粉,蜂蜜,料酒生抽,老抽,孜然粉,小茴香适量

香烤鸡翅的做法

  • 1.鸡翅用水泡出血水,自己调腌料汁,要腌两个小时

  • 2.用竹签穿起来,再用原汁前后都抹一遍

  • 3.烤箱预热5分钟,中层200度烤15分钟

  • 4.拿出来之后,前后都抹一遍蜂蜜

  • 5.再继续烤10分钟,

  • 6.拿出来之后,继续前后都抹蜂蜜,最好多刷几遍

  • 7.再烤5分钟左右,就烤好了

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