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小中厨品--潮汕豪粿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 18:47:53  阅读:6795 来源:本站原创 作者:房祖名

健康功效

蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤

食材用料

小虾皮蘑菇相克食物
鹌鹑蛋相克食物 猪肉末
番薯粉

小中厨品--潮汕豪粿的做法

  • 1.准备好以上的食材:煮熟剥皮的鹌鹑蛋,绞碎的猪肉,新鲜蘑菇碎,小虾皮,薯粉加适量凉白开。

  • 2.将食材们放入豪粿的模具,每样食材放一些,放一丢丢盐,然后放到蒸锅蒸熟。

  • 3.蒸熟后的样子,凝固成料多的豪粿啦,可以礁这酱油直接吃,也可以用油煎出香味,礁着酱油和三糁酱,好香好好吃噢

  • 4.迷你版的豪粿

  • 5.煎了油,更香了,开吃啦

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