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迷你纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:46:29  阅读:3539 来源:本站原创 作者:郑嘉颖

健康功效

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

牛奶77g相克食物 玉米油43g
鸡蛋5个相克食物 细砂糖50g
低筋面粉100g

迷你纸杯蛋糕的做法

  • 1.牛奶、玉米油完全混合。

  • 2.低筋面粉过筛加入混合好的步骤1中,搅拌均匀。

  • 3.蛋白与蛋黄分离。

  • 4.蛋黄分次加入步骤2中,加一个搅拌均匀再加入下一个。

  • 5.蛋白加柠檬汁,白糖分3次加入打发,提起打蛋器有个小尖角。

  • 6.预热烤箱130度。取1/3蛋白与蛋黄搅拌均匀,再加入1/3搅拌,最后把全部蛋白加入完全搅拌均匀。

  • 7.将蛋糊分到纸杯里,九分满。

  • 8.放入预热好的烤箱里,上下火130度,中层,30分钟。

  • 9.出炉晾晾。

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