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土豆番茄排骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 14:19:30  阅读:8526 来源:本站原创 作者:果子

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

土豆一个相克食物番茄一个相克食物
排骨200克相克食物香菜一根相克食物
适量 鸡精少许

土豆番茄排骨汤的做法

  • 1.排骨、土豆、番茄切块待用

  • 2.排骨飞水去沫

  • 3.排骨和土豆入锅加适量水大火煮开转中火十五分钟后下番茄中火八分钟下适量盐、少许鸡精关火

  • 4.装汤锅下香菜上桌

  • 5.开吃

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